Parcours de 21 avril 2024 -SO186 - 87 km

La Roche, CH Mazurelle, Pont Ravaud, Les Clouzeaux, D4 (Rte Nieul), La Tinetière, à droite, La Monerie, Vieux Chaon, Le Girourd, D80, à gauche, L’Aumonderie, La Belle Eugénie, carrefour D36, en face, L’Emerière, D45, Grosbreuil, rue de la Mairie, La Martinière, à droite au carrefour, carrefour D21, en face, La Petite Boule, à droite, carrefour D36, D109 (Rte de St-Foy), La Nellière, à gauche, L’Etablière, à droite, La Gérinière, Ste-Foy, D109, La Barbière Marchande, Tournefeuille, D87, La Chapelle-Achard, Ste-Flaive, D80, D80C, D50, Landeronde, D100B, Venansault, La Roche.
Dénivelé 600m 

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   71 km 

La Roche, CH Mazurelle, Pont Ravaud, Les Clouzeaux, D4 (Rte Nieul), La Tinetière, à droite, La Monerie, Vieux Chaon, Le Girourd, D80, L’Augizière, D21, Grosbreuil, rue de la Mairie, La Martinière, à droite au carrefour, carrefour D21, en face, La Petite Boule, à droite, carrefour D36, D109 (Rte de St-Foy), La Nellière, à gauche, L’Etablière, à droite, La Gérinière, Ste-Foy, D109, D87, La Chapelle-Achard, Ste-Flaive, D80, D80C, D50, Les Clouzeaux (contournement), D4, La Landette, D760, La Roche. 
Dénivelé 429m